「義心」一意

主辦單位：學務處 諮商輔導組

協辦單位：高雄市憂鬱防治忘憂草協會及高雄縣身心障礙福利服務中心

主要活動地點：行政大樓3樓中庭及1308室

活動目的：藉由創意的宣導及體驗活動，讓我們更加了解自身壓力狀況及如何調適壓力

報名方式：紓壓按摩預約報名請打分機2250或親洽諮輔組；「走出深鬱幽谷」心靈講座請上學務活動報名網頁，其餘活動均可現場參加。

請注意：如家族導師帶領參加活動者，享有優先參與權！！(紓壓按摩除外)

活動詳細內容及日程：

1.元氣健檢巡迴車(元氣充電站)： 內裝有播放衛教宣導短片影音設備、教學用衛教櫥窗、白板及電動咖啡機。可提供學生現場諮詢、問卷填寫及現煮研磨咖啡的服務。

2.現場壓力篩檢： 運用壓力檢測儀檢測壓力指數。

3.生物電能量檢測MORA： 運用儀器檢測生物個體的微電子震動光譜，藉此瞭解人體能量及疾病狀況。

4.現場紓壓諮詢： 由專業人員協助解答學生們對於紓壓的問題與困難。

5.紓壓現場體驗： 由專業芳療師、經花精認證之調配師等，讓師生們體驗不同的紓壓方法，並解答相關疑難。

6.講座： 走過憂鬱深谷，邀請走出憂鬱症陰影的周鍾湛先生現身說法，聊聊自身對抗憂鬱、 如何紓壓的親身經驗。

7.紓壓按摩樂活站：提供舒適、輕鬆環境，由高雄縣身心障礙福利服務中心之專業盲人按摩師提供每人20分鐘頭、肩、頸、背部推拿按摩。

活動日程及內容請參考學校最新消息